Zmiennicy to firma szkoleniowa zajmująca się obszarem redukcji stresu, prewencji wypalenia zawodowego, zwiększania inteligencji emocjonalnej oraz empatii.
Głównym komponentem naszych szkoleń są techniki z obszaru Mindfulness, nazywanego też w języku polskim „uważnością”. Mindfulness wychodzi jednak dużo dalej i nie jest tylko kanonem technik i narzędzi. Mindfulness to raczej sposób bycia i przeżywania rzeczywistości, który moze zaowocować zmniejszeniem stresu, oraz poprawą kontaktu ze swoim własnym ciałem, oraz emocjami.
Mindfulness na zachodzie jest dziś stosowany i uczony zarówno w śłużbie zdrowia, jak i w organizacjach oraz sektorze rządowym.
Klientom indywidualnym oferujemy kursy MBSR (Mindfulness Based Stres Reduction).
Klientom firmowym oferujemy dedykowane programy szyte na miarę ich potrzeb.
W związku tym, iż Mindfulness jest stosunkowo mało znany w Polsce, sięgnij do linku poniżej i dowiedz się wiecej jak praktykowanie uważności, może pomóc Ci w redukcji stresu, oraz pełniejszym byciu „Tu i Teraz”
Zobacz: http://zmiennicy.pl